TSA2-9- Régulation émotionnelle par des outils de la pensée

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Plan de travail:

- Définition de "réguler ses émotions"
- Les 5 outils de la pensée pour gérer ses émotions
- Enseignement des outils de la pensée: exemples pratiques
- Vivre l'expérience de la mise en perspective

Formation en e-learning:
La vidéo de formation à une durée de 1h17. Vous avez 72 heures pour la visionner à partir du paiement.

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Le support de cours et les exercices /évaluations sont disponibles uniquement pour les apprenants du Diplôme NS TND.

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